ESTUDIOS REALIZADOS A TAVEX

“Gimnasia laboral”

1.     Creadores del programa :

·        Getar Juan Antonio

·        Lozano Andrés Nicolás

2.     Marco teórico

Teniendo en cuenta el entorno nacional y provincial altamente competitivo en el que se desarrolla su empresa, es de suma importancia para la misma responder a los parámetros de exigencia, en términos de productividad y de calidad, tanto de sus productos terminados y/o servicios, como así también de las condiciones de trabajo en las que desempeñan sus empleados las distintas actividades.

El concepto de la práctica de actividad física y deporte por parte de los trabajadores es un tema relativamente nuevo en nuestro país, aunque en países extranjeros como, Estados Unidos, Japón y algunos de Europa están fuertemente implementados en el mundo empresarial con muy buenos resultados.

El programa de gimnasia laboral es un medio para mejorar la capacidad física,  prevenir lesiones musculares, estrés físico y psicológico que pudieran padecer los trabajadores durante su jornada laboral, ayudando a mantener un estado psico-físico óptimo, con el objetivo de incrementar su rendimiento y consecuentemente el de la empresa.

                           

ALGUNOS DATOS DE INTERES

_ Dolores de espalda
  Cerca de un 80% de la población padece a lo largo de su vida dolores de espalda, que llegan a generar unos costes totales  en sanidad, equivalentes al 2% de PIB y se ha convertido en la segunda causa de absentismo laboral.

_ La lumbalgia, provoca un 11,4 % de las bajas laborales

_ Trastornos músculo-esqueléticos
  El 26 % de los accidentes de trabajo y el 93 % de las enfermedades profesionales tienen la causa en este problema. Las causas más habituales son las posturas inadecuadas, las manipulaciones de cargas, la realización de movimientos repetitivos y el uso de pantallas de visualización, mantener posturas estáticas o inadecuadas por mucho tiempo.

_ Enfermedades cardiovasculares
Se ha demostrado que el 6% de la población trabajadora presenta un riesgo cardiovascular alto y  que el 1% presenta un riesgo intermedio.

IMPORTANTE: CAUSAS DE LAS LESIONES MUSCULOESQUELÉTICAS

En la mayoría de los casos resulta casi imposible saber con precisión el origen o causa, que ha producido la lesión. Debido a que este tipo de lesiones generalmente son consecuencia de un cúmulo de factores externos e internos al trabajador. Otra de las características por las cuales es difícil diagnosticar el origen de la lesión, se debe al tiempo que tarda en aparecer la lesión, es decir, las lesiones músculo esqueléticas son producidas por micro traumatismos, que por si solos pueden que no tengan mucha importancia pero que repetidos sucesivamente y durante cierto tiempo conllevan a la aparición de una lesión de mayor gravedad, es lo que se denomina una “lesión por estrés” y como consecuencia de esto trae pérdidas de tiempo y sobre todo económicas para la empresa.

De este modo, las lesiones músculo esquelético que padecen los trabajadores, la mayoría de las veces, son consecuencia de los siguientes factores:

·         Exceso de sedentarismo en el desempeño de sus funciones.

·         Vicios posturales adquiridos.

·         Un trabajo físico excesivo.

·         A una ejecución mecánica incorrecta de la tarea que realiza.

·         A una manipulación manual de las cargas incorrecta.

Por ello, es necesario que los empleados realicen una actividad física específica en función de sus necesidades y controlada por especialistas.

Así la implantación del programa de Gimnasia Laboral garantiza un conjunto de beneficios imposible de obtener de otra manera.

Que beneficios obtendrá su empresa con la implementación del programa

v  Actualmente las primeras causas de ausentismo laboral se relacionan con aspectos físicos y psíquicos en los que la actividad física se muestra como una herramienta de trabajo para ayudar a prevenir o reducir el período de baja laboral de un trabajador.

v   Está demostrado que la  actividad física evita una serie de patologías y favorece las  relaciones interpersonales.

v  Favorece un progresivo aumento de la actividad en la función desempeñada, incrementando así la productividad de la empresa.

v   Estudios realizados en distintos países del mundo demuestran que los programas de entrenamiento físico en empresas son altamente efectivos para  modificar conductas poco saludables de los empleados.

v  La implementación de un programa de estas características crea, además, un ambiente laboral cálido, contribuyendo a generar una imagen integral de la empresa.

v  Fortalece la autoestima de cada miembro de la misma, lo que redunda en un mejor desempeño laboral individual estimulando su capacidad creativa, y en la generación de lazos interpersonales más estrechos entre pares.  

v   Aumento del sentido de pertenencia del empleado para con la empresa, al sentirse valorado por la misma.

v  Aumentan los niveles de concentración.

v  Mejoran la comunicación y la rapidez para la toma de decisiones.